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       【欧诗韵】她上传了一张乳房照片,要救很多女人的命
发布时间 2016-04-19

 

近日,英国女子金凯德在社交媒体上传了一张自己乳房的照片。照片显示,其乳头周围出现了不少红色的疹子。




↑↑此照片一经发出,2个小时阅读量就达到了72000!


千万别小看这些红疹,这不是简单的皮肤过敏,因为,金凯德发现自己患上了乳腺癌!


她发布这张照片的初衷是让人们意识到:罹患乳腺癌的征兆,并不只是乳房有肿块,还会出现乳头内陷、红疹、皱纹等。



金凯德说:“这些照片会挽救很多人的生命,乳腺癌可能以多种形式呈现,不仅仅是乳头周围,而且可能是胸部的任何地方!”


迹象:8个早期乳腺癌的迹象


1.乳房的大小和形状发生改变

 

2.乳头周围出现发红、皮疹

 


 

3.有肿胀感或者部分乳腺组织加厚


 

 

4.皮肤组织上发生变化,比如起皱纹,皮肤像橘子皮


 

5.在没有挤压的情况下有东西从乳头排出


 

6.皮腋窝或者锁骨处长出疙瘩或者隆起物


 

7.乳头回陷、变形或变位


 

8.乳房或者腋窝持续疼痛


筛查:不同年龄,不同做法


15~25岁:


每次月经后3~5天,进行乳房自检就可以。因为15岁以上,月经初潮已经来临,乳腺已经开始发育。


25岁~40岁:


每年进行一次乳腺彩色B超检查就足够了。如果在乳腺B超中发现有肿块、囊肿等异常情况的时候,40岁以下的女性,不建议做钼靶检查完成进一步的确认,而是采用核磁共振。


40岁以上:


一般建议,女性在40岁开始每年进行钼靶+乳腺B超检查即可,这种检查方法可以得到非常准确的乳腺癌诊断结果。


预防:6招预防乳腺癌


1,保持心情舒畅。


养成良好的生活方式,调整好生活节奏,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。临床上,大多数乳腺癌患者都有精神压力大,经常爱生闷气。


2,饮食均衡。


不要大量摄入脂肪,控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、甜食等饮食习惯,少吃腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。


3,35岁以前生小孩。


专家介绍,如果35岁后才生育,月经经期已经过了太长时间的重复,乳腺很可能出现微妙的病变。这时再怀孕,体内激素水平激烈改变,也会增加患乳腺癌的几率。


4,不乱用外源性雌激素。


乱用激素药物或者富含激素的化妆品等也会增加乳腺癌的患病几率。激素药物要在医生的指导下进行使用。


5,减少饮酒不吸烟。


 

 

 

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